Come usare le esperienze negative per evolversi

Il passato non è un luogo da dimenticare, ma nemmeno una cella dove restare intrappolati.
Ogni esperienza che hai vissuto – anche quelle che ti hanno fatto male – ha qualcosa da insegnarti.
Ma solo se le guardi con occhi nuovi.

Quando un evento passato diventa il tuo alibi per non cambiare, sei dentro una gabbia. Quando diventa una lezione che usi per crescere, hai un alleato.

La differenza sta tutta lì: nel significato che scegli di dare a ciò che ti è accaduto.
Puoi scegliere di dire “ho fallito, quindi non ci riproverò.”
Oppure: “ho fallito, quindi ora so come affrontarlo meglio.”

Le esperienze negative sono come istruzioni di montaggio: ti aiutano a capire come ricostruirti.
Ma solo se le leggi, se le interiorizzi, se accetti che fanno parte del percorso.
Non diventare il custode della tua prigione mentale.
Il passato è un professore severo, ma può insegnarti molto se smetti di combatterlo e inizi ad ascoltarlo.

La vita è breve: scegli chi ti ama e ti fa ridere