Lasciare andare senza odiare è l’unica vera libertà

Quando vuoi davvero dimenticare qualcosa o qualcuno, il primo istinto spesso è quello di provare rabbia, rancore o perfino odio. Ma ciò che odi resta con te, diventa parte di te, si imprime nella mente e nel cuore come una cicatrice che ogni giorno continui a grattare. Più odi, più trattieni. Più provi a scacciare…

Circondati di chi ti accende, non di chi ti spegne

Ogni giorno hai una scelta da compiere, una tra le più importanti della tua vita: decidere chi lasciare entrare nel tuo spazio interiore. Le persone che frequenti, quelle che ascolti, quelle con cui condividi pensieri e sogni, hanno un impatto diretto sulla tua autostima, sulle tue emozioni e sulla fiducia che riponi nelle tue capacità….

La pressione è una parte del successo

La prossima volta che ti sentirai leggermente a disagio di fronte alle pressioni nella tua vita, ricordati che senza pressione non si raggiungono obiettivi. Siamo cresciuti con l’idea che il disagio sia un segnale d’allarme, qualcosa da evitare, da eliminare, da allontanare il prima possibile. Ma se iniziassimo a vederlo in modo diverso? Se il…

Meriti Chi Resta, Non Chi Torna

Non meriti l’incertezza, non meriti chi ti mette in pausa e poi preme play solo quando gli conviene, non meriti l’instabilità mascherata da passione. Meriti la presenza, quella costante, quella che sceglie ogni giorno di esserci anche quando è difficile. Perché l’amore vero, quello che ti nutre e ti valorizza, non è fatto di ritorni,…

Aspettati il Meglio, Ora

Oggi aspettati che ti succeda qualcosa di buono. Non domani, non un giorno forse, ma oggi. Aspettatelo con fiducia, con quel pizzico di incoscienza positiva che serve per rompere le catene del passato e abbracciare il cambiamento. Quello che è successo ieri non ha più il diritto di decidere chi sei oggi. Le ferite, le…

Sii ciò che vuoi essere, non ciò che gli altri vogliono vedere

Ogni giorno ci svegliamo con addosso maschere che non ci appartengono. Le indossiamo per compiacere, per non deludere, per sentirci accettati, ma dentro di noi sentiamo che qualcosa manca. Il mondo ci ha insegnato a modellare chi siamo in base agli occhi degli altri, ma la verità è che nessuno potrà mai sapere meglio di…

Il pesce finisce, la competenza resta

Un favore ti aiuta una volta, la consapevolezza ti salva per sempre. Ogni giorno rincorriamo soluzioni facili, chiediamo aiuto, ci aggrappiamo a qualcuno che ci tolga il peso di dosso. Ma non è così che si cresce. Non è così che si vince. Quando ti regalano un pesce, è un gesto gentile, certo, ma domani…