Ogni goccia di sudore durante l’allenamento è una medaglia invisibile che ti stai mettendo al petto. È il corpo che grida “Ce la sto facendo!” e la mente che risponde con un “Non mollare adesso!”. Sudare non è solo uno sforzo fisico, è un rito di passaggio, un investimento sul futuro te stesso che si…
Tag: Giuseppe Fontana
Chiedi alla persona giusta
Chiedere non è mai troppo, è un’arte. Eppure, quante volte ti sei sentito dire che sei troppo esigente? Come se chiedere ciò che meriti fosse un atto rivoluzionario degno di un trattato storico. Ma ecco la verità: non sei tu che stai chiedendo troppo, è che stai bussando alla porta sbagliata. È come cercare un…
L’amore come non lo hai mai vissuto
L’amore è come una canzone che non hai mai sentito, ma che conosci già le parole a memoria. Arriva inaspettatamente, ti sorprende, ti fa ballare fuori ritmo, ma di colpo tutto sembra andare al posto giusto. Troverai la persona giusta, sì, ma prima devi abbandonare quella playlist di scuse e pregiudizi che ripeti in loop…
Trova qualcuno che sia orgoglioso di averti affianco
Trovare una persona del genere sembra quasi come cercare un unicorno al galoppo sotto un arcobaleno, vero? Ma ecco il segreto: queste persone non sono rari tesori sepolti da mappe piratesche; esistono e, soprattutto, sono fondamentali per la tua crescita e felicità. Non accontentarti mai di chi ti tratta come l’optional di un menù o…
Fiducia in te stesso
C’era una giovane donna di nome Elisa che attraversava un periodo molto difficile. Aveva perso il lavoro e con esso la fiducia in se stessa. Ogni mattina si svegliava con una sensazione di vuoto, convinta di essere intrappolata in un tunnel senza fine. Un giorno, mentre passeggiava lungo la spiaggia per schiarirsi le idee, il…
Racconta la tua storia senza piangere
Quando riesci a raccontare la tua storia senza piangere, non è solo un segno di guarigione, ma un trionfo della tua resilienza, un inno alla forza che hai trovato dentro di te, anche quando tutto sembrava crollare. Le cicatrici che porti non sono più ferite aperte, ma simboli di ciò che hai superato, testimonianze viventi…
Intenzioni sincere
Quando le tue intenzioni nascono dal cuore, quando ciò che desideri è autentico e non contaminato da dubbi o secondi fini, qualcosa di straordinario accade. L’universo sembra rispondere. È come se le stelle si allineassero per tracciare il cammino che hai deciso di intraprendere. Non si tratta di magia o coincidenze, ma di una connessione…
8 marzo, il giorno per riscoprire la tua forza
L’8 marzo non è solo un giorno per celebrare le donne, è un’occasione per riflettere, per crescere e per guardare avanti con determinazione. Oggi è il momento di mettere da parte le esitazioni, le scuse, i limiti imposti dagli altri o da noi stesse. È il giorno in cui ogni donna può guardarsi allo specchio…
Meriti amore
Meriti tutto l’amore che cerchi sempre di donare a chi ti circonda. Questo concetto è essenziale per il tuo benessere e la tua crescita. Spesso ci dimentichiamo di prenderci cura di noi stessi mentre ci dedichiamo agli altri. La verità è che non possiamo versare da una tazza vuota. È fondamentale amarci con la stessa…
Shikata ga nai
“Shikata ga nai” è un antico concetto giapponese che si traduce grosso modo come “non si può fare nulla a riguardo”. Questo principio è radicato nella cultura giapponese, incoraggiando l’accettazione delle cose che non si possono controllare. Abbracciare “shikata ga nai” può sembrare controintuitivo in un mondo che spesso ci spinge a controllare ogni aspetto…
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