Uno dei miei difetti più grandi, della mia vita pre-preparazione al successo, era di certo la preparazione da velocista. Sprint e grandi numeri all’inizio ma poi, nel tempo, crollo fisico, mentale, di risultati. Per raggiungere gli obiettivi ci vuole costanza, bisogna macinare chilometri, ci vuole una preparazione da maratoneta. Uno dei difetti dei velocisti, nell’esempio…