Sapevi che, se ripeti per 21 giorni un’azione, questa, diventa abitudine?
Che se ripeto ogni giorno, cento volte al giorno, per 21 giorni che nella mia vita c’è gioia, gratitudine, amore, dopo 21 giorni intorno a me c’è gioia, gratitudine, amore?
Sostituisci i pensieri negativi con queste parole positive.
Ogni qualvolta si presenta l’occasione per arrabbiarti ripeti “ti amo, mi dispiace, ti prego perdonami, grazie”! Ripeti questo mantra per 21 giorni consecutivi, cento/duecento volte al giorno, mentre sei in auto, in treno, in fila alle poste, mentre mangi, mentre pensi a una persona speciale, mentre sei al lavoro,….., mentre sogni, prima di andare a dormire.
Ti cambierà la vita, in meglio, per sempre!
Ricorda, il tuo obiettivo, si chiama “21 giorni”