Inspirate ed espirate con la narice sinistra per tre volte, lentamente, senza trattenere il respiro!
Durante questa prima fase non pensate a nulla.
La seconda fase consiste nell’inspirare ed espirare allo stesso modo della fase precedente ma con la narice destra accompagnando la fase dell’inspirazione con il pensiero che vorreste realizzare. Fate questo esercizio per circa 10 minuti ogni giorno (magari nel letto prima di dormire)!
La fase dell’inspirazione con la narice destra è molto importante perché trasporta i nostri desideri lungo il corpo eterico.
“Quando l’aria entra nei polmoni, la corrente eterica cessa di fluire e il sangue viene ossigenato nei polmoni. Nel momento in cui il respiro viene trattenuto, la mente si concentra su un elemento, rafforzandolo e traendone beneficio.”
Mese: febbraio 2013
Bruce Barton
Mai nulla di splendido è stato realizzato se non da chi ha osato credere che dentro di sé ci fosse qualcosa di più grande delle circostanze.
Bruce Barton
Mai smettere d’amare
Ho amato le donne sbagliate ma non per questo smetterò, nella mia vita, di amare.
I fallimenti sono la base su cui costruire il successo, anche in amore!
Una nuvola non è il diluvio universale
Non lasciatevi prendere dallo sconforto quando le cose non vanno, quando qualcosa di apparentemente distruttivo vi complica i piani.
Una nuvola, la sua pioggia, gli allagamenti non sono sinonimo di diluvio universale. Si, può lasciare qualche buca qui e li, del terriccio, qualche maceria ma null’altro.
Chi ha in mente ciò che vuole, chi ha iniziato il suo viaggio, non si farà scoraggiare certo da una foratura, da due onde in mezzo al mare.
Quello che voglio dirvi, abbiate fiducia sempre in voi stessi! Anche quando il fiume è in piena c’è sempre la possibilità che le acque si ritirino, che il sole torni a risplendere, torni a illuminare la vostra giornata. Se però, ciò che è successo, ha lasciato un segno indelebile fuori e/o dentro di voi, partite da ciò che oggi siete per raggiungere nuovamente la pace!
Potranno togliervi tutto ma ciò che siete, ciò che avete dentro, mai nessuno potrà togliervelo!
La tua nave – your ship
Non aspettare che la tua nave arrivi in porto: nuotale incontro
Do not wait for your ship arrives in port swims back to it
A tutti gli innamorati…
Buon San Valentino a tutti gli innamorati!
Buon San Valentino anche a me che non ho una partner ma sono innamorato della mia vita… stiamo insieme da quasi quarant’anni… sembra ieri!!!
Buon San Valentino, quindi, anche a chi sembra sia solo!
Quando si ama se stessi, la propria vita, non si è mai soli…
Auguri
Happy Valentine’s Day to all lovers!
Happy Valentine’s Day to me that I do not have a partner but I am in love with my life … we’ve been together for almost forty years … seems like yesterday!
Happy Valentine’s Day, so even those who seem to be alone!
When you love yourself, your life, you’re never alone …
greeting
L’unico limite – the only limit
L’unico limite a quanto in alto possiamo andare è quanto crediamo di poter salire.
The only limit to how high we can go is what we think we
to rise.
Ostacoli
Gli ostacoli sono quelle cose spaventose che vediamo ogni qualvolta distogliamo lo sguardo dalla nostra meta.
Buona notte sognatori
False preghiere – False prayers
Quanti di voi si lamentano? Quanti di voi passano il tempo a piangere e chiedere? Quale atteggiamento positivo, quale richiesta da esaudire, può essere accompagnata dalle lacrime.
Il pianto di un uomo/donna che avete lasciato, cosa vi ha portato al cuore se non pura misericordia e null’altro?
Non è con la misericordia che si ottiene il successo ma con la consapevolezza di ottenere quella cosa con la forza di chi crede in ciò che vuole.
Anche il Dio che dall’alto ci vede e ci guida e prodigo di aiuti a chi sa chiedere, a chi non vive di piagnistei! Del resto si dice “aiutati che Dio ti aiuta” e non “piangi che Dio ti accontenterà”.
Provate a risollevare le vostre sorti con parole positive, con messaggi di felicità e grazia, come si fa con un amico/a che ha bisogno di conforto, non di compassione!
La compassione è negativa, la misericordia è negativa. Bisogna essere rudi con se stessi per ottenere i risultati che speriamo di ottenere.
How many of you complaining about? How many of you spend the time to cry and ask? As a positive attitude, as required to fulfill, may be accompanied by tears.
The cry of a man / woman you have left, what brought you to the heart if not pure mercy and nothing else?
It is the mercy that you get the success but with the knowledge to get the thing with the strength of those who believe in what he wants.
Also from the God who sees us and guides us and generous aid to those who ask, who does not live whining! Besides, it says “help God will help you” and not “cry that God will satisfy you.”
Try to raise your destiny with positive words, with messages of happiness and grace, as you would with a friend / who needs comfort, not compassion!
Compassion is negative, mercy is negative. You have to be harsh with yourself to get the results you hope to achieve.
tra il dire e il fare – between saying and doing
Tra il dire e il fare c’è di mezzo “sognare”.
spesso usiamo questa frase per intendere qualcosa di negativo, montagne da scalare, abissi da scrutare!
basta, invece, sognare! sognare che il nostro dire trovi forma nella realtà!
i nostri sogni diventano pensieri, i nostri pensieri attirano la realtà che noi viviamo.
Questo mondo ha bisogno di sognatori, di persone che realizzano i propri sogni!
Il segreto sta nel “sogno”, e, in mezzo al dire e al fare, ci sta proprio bene.
Between saying and doing is in the middle “dream.”
often use this phrase to mean something negative, mountains to climb, to peer deep!
enough, however, to dream! dream that has shaped our say in real life!
our dreams become thoughts, our thoughts attract the reality that we live.
This world needs dreamers, people who fulfill their dreams!
The secret lies in the “dream”, and, in the middle of the say and do, there is just fine.
Il Segreto del Successo 